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糙米、白藜麥、紅藜麥、黑藜麥、橄欖油、淨水
特色介紹
相對於白米等加工過的精緻食物,糙米與藜麥都屬於負擔低又保留許多營養的「粗食」,富有膳食纖維與蛋白質。在烹煮的過程中,我們選用橄欖油作為搭配油脂,讓米飯保持鬆軟的質地,與印象中乾硬或是過軟的糙米飯,真的很不一樣唷!
買回來後放在冷凍庫,隔水加熱或微波一下後,就可以馬上吃到熱騰騰的粗食,之後就不怕再忘記煮飯了!
✨搭配建議|酸辣小魚白菜、洋蔥梅花豬、厚切蓮藕當歸排骨湯、檸檬桂花釀
保存期限
-18 °C 冷凍保存 6 個月
冷藏請 5 天內食用完畢
重量/規格
重量:150 公克